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红糖VS白糖，营养、制作、用途全面对比2026-01-03 13:13:50

红糖与白糖是日常生活中常见的两种糖类，虽然它们都源自甘蔗或甜菜，但在制作工艺、营养成分和用途上存在显著差异，了解两者的区别，有助于我们更科学地选择适合的糖类，满足健康与烹饪需求，制作工艺的差异红糖：通过甘蔗或甜菜榨汁后,直接熬煮浓缩而成，保留了原料中的矿物质（如钙、铁、钾）和维生素（如B族维生素），未经过高度精……

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