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10分钟快速泡发木耳的3个技巧2026-01-06 11:36:07

木耳是一种营养丰富的食材，但传统的泡发方法通常需要1-2小时，对于急需下厨的人来说非常不便，木耳怎么泡最快呢？今天分享3个高效泡发木耳的技巧，最快10分钟就能搞定！方法1：温水+白糖（最快10分钟）步骤：将干木耳放入碗中，倒入40-50℃的温水（水温不宜过高，否则会破坏营养），加入1勺白糖，搅拌均匀，白糖能帮助……

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