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每天一瓶啤酒,小酌怡情还是健康隐患?
2026-01-03 10:30:16
啤酒作为历史悠久的酒精饮品,常被视为社交放松的“快乐水”,有人习惯每天喝一瓶啤酒,认为它能缓解压力、助眠甚至补充营养;也有人担忧长期饮用会损害健康,每天一瓶啤酒究竟是好是坏?本文将从科学角度分析其影响,每天一瓶啤酒的潜在益处放松心情适量酒精能短暂刺激大脑释放多巴胺,带来愉悦感,帮助缓解日常压力,少量营养素摄入啤……
作者:xiangfeng
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