红烧鲅鱼是一道经典的家常菜,鱼肉鲜嫩入味,汤汁浓郁下饭,做法简单却充满家的味道,鲅鱼刺少肉厚,特别适合红烧,今天就来分享这道菜的家常做法,让你轻松做出餐厅级别的美味!
食材准备(2-3人份):
- 鲅鱼1条(约500克)
- 葱1根、姜3片、蒜4瓣
- 干辣椒2个(可选)
- 八角1颗、花椒少许
- 生抽2勺、老抽1勺
- 料酒1勺、白糖1小勺
- 盐、鸡精适量
- 清水或热水适量
步骤详解:
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处理鲅鱼:

- 鲅鱼洗净后切段(约3厘米厚),用厨房纸吸干水分,避免煎的时候溅油。
- 用少许料酒和姜片腌制10分钟去腥。
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煎鱼定型:
热锅冷油(油稍多些),撒少许盐防粘,放入鱼段中小火慢煎至两面金黄,注意不要频繁翻动,避免鱼肉散开。
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炒香调料:
鱼煎好后盛出,锅中留底油,爆香葱姜蒜、干辣椒、八角和花椒,加1勺豆瓣酱(可选)炒出红油。
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红烧入味:
- 将鱼放回锅中,沿锅边淋入料酒、生抽、老抽,加白糖提鲜。
- 倒入热水没过鱼身,大火烧开后转中小火炖10分钟。
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收汁装盘:
待汤汁浓稠时,尝味补盐,撒少许鸡精,最后大火收汁,撒葱花或香菜点缀即可。
小贴士:
- 去腥关键:鲅鱼提前用料酒和姜腌制,煎制时加少许盐能有效去腥。
- 不破皮技巧:鱼身擦干水分,热锅冷油,煎定型后再翻面。
- 增香秘诀:加一颗八角或少许香醋,能提升鱼肉香气。
这道红烧鲅鱼咸香微辣,鱼肉紧实入味,搭配米饭或馒头都超赞!快试试吧,让家人尝到你的手艺~