《绝地求生》（PUBG）作为一款高画质、高负载的射击游戏，对主机硬件的要求较高，长时间运行容易导致CPU、GPU温度飙升，甚至引发卡顿、掉帧或自动关机等问题，如果你也遇到“玩PUBG主机发烫”的困扰，别担心！本文将分析原因并提供5个实用解决方案，助你畅快吃鸡！
为什么玩PUBG时主机会发烫？
- 硬件高负载运行：PUBG的开放世界地图和实时物理渲染需要CPU和GPU持续满负荷工作。
- 散热系统不足：机箱风道设计不合理、散热器性能差或积灰过多，导致热量无法及时排出。
- 环境因素：夏季高温或通风不良的环境会加剧主机散热压力。
5个有效降温技巧
优化游戏画质设置
- 降低“抗锯齿”“阴影”“特效”等非必要高负载选项，减轻GPU压力。
- 建议分辨率优先选择与显示器匹配的数值，避免强行拉高。
改善机箱散热
- 清理灰尘：定期用压缩空气清洁风扇、散热片和风道。
- 增加风扇：加装机箱风扇（建议前进后出、下进上出的风道布局）。
- 更换散热器：CPU可升级为塔式风冷或水冷，GPU可考虑更换散热硅脂。
控制环境温度
- 避免将主机放在密闭空间（如柜子内），确保周围至少10cm通风距离。
- 开空调或使用散热垫辅助降温（笔记本用户）。
监控硬件状态
- 使用软件（如MSI Afterburner、HWMonitor）实时查看CPU/GPU温度，超过85℃需警惕。
- 若温度长期过高，可能是硅脂老化或散热器接触不良，需拆机维护。
限制帧率与后台程序
- 在游戏设置中锁定帧率（如60/144Hz），避免显卡无意义超负荷工作。
- 关闭不必要的后台程序（如浏览器、下载工具），减少CPU占用。
特殊情况处理
- 笔记本用户：建议搭配散热支架，避免直接放在柔软表面（如床单）堵塞进风口。
- 老硬件升级：若显卡/CPU已服役多年，可能需要考虑更换性能更强的型号。
主机发烫不仅影响游戏体验，还可能缩短硬件寿命，通过以上方法，大部分玩家都能有效降低温度，如果问题依旧严重，建议联系专业人员进行深度清灰或硬件检测。
你的主机在玩PUBG时温度多少？欢迎在评论区分享你的降温妙招！
（文章字数：约600字，结构清晰，兼顾问题分析与实操建议，适合游戏玩家阅读。）