一则“东莞24岁男子因长期沉迷《王者荣耀》导致双眼失明”的新闻引发社会热议，这名年轻人在连续高强度游戏后，突发视网膜脱落，最终失去视力，事件不仅是个体的悲剧，更为全社会敲响了关于游戏成瘾与健康管理的警钟。
事件回顾：从“上分”到黑暗
据媒体报道，该男子小张（化名）是东莞某工厂员工，下班后唯一的娱乐就是通宵玩《王者荣耀》，日均游戏时长超过10小时，长期熬夜、用眼过度导致他视力急剧下降，但沉迷游戏的他未及时就医，最终在一次通宵游戏后双眼彻底失明，医生诊断认为，长时间蓝光刺激、用眼疲劳及缺乏睡眠是主要诱因。
专家解析：游戏成瘾的生理危害
眼科专家指出，电子屏幕的蓝光会加速视网膜细胞损伤，而长时间紧盯屏幕会导致眼压升高，增加视网膜脱落风险，睡眠剥夺会进一步削弱身体修复能力，形成恶性循环，心理医生则强调，游戏成瘾与大脑奖赏机制有关，部分玩家会陷入“输赢执念”，忽视身体警告信号。
社会反思：谁该为“失控的游戏”负责？
- 个人责任：成年人需对自身健康负责，合理规划娱乐时间。
- 游戏厂商：部分游戏设计刻意强化用户黏性（如排位机制、每日任务），需优化防沉迷系统，对成年人同样提供健康提醒。
- 公共健康宣传：社会对“用眼卫生”“游戏成瘾”的科普仍不足，需加强针对性教育。
如何避免悲剧重演？
- 设定游戏时间红线：成年人建议单次游戏不超过2小时，避免熬夜。
- 定期眼部检查：高度近视或长期用眼人群需每年检查眼底。
- 寻找替代娱乐：运动、社交等线下活动可减少对虚拟世界的依赖。
小张的遭遇绝非个例，在电竞产业蓬勃发展的今天，我们既要享受科技娱乐的便利，更需警惕其潜在风险，虚拟世界的“王者”称号，不应以现实健康为代价。
（完）
注：本文基于假设事件撰写，若需真实案例引用,请核实最新新闻报道。